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Tag Archives: 锻炼

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【五分钟读懂】少吃多锻炼瘦不了,吃对少锻炼才是王道

19 二月, 2015Jaiden锻炼、HIIT、减肥、五分钟 2 則迴響

本文参考了:

“The Calorie Myth” by Jonathan Bailor

“Body by Science” by Doug McGuff, M.D., and John Little

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